Ich unterstütze dich gerne auf deinem persönlichen Pfad zu mehr Wohlbefinden
Die Bedeutung innerer Balance für das persönliche Wohlbefinden liegt mir sehr am Herzen, und ich begegne diesem Thema mit großer Leidenschaft. Wenn unser inneres Gleichgewicht gestört ist, erleben wir dies oft als Stress. Stress kann viele Ursachen haben, ist subjektiv und zeigt sich in unterschiedlichen Formen, wie Ängste, Zweifel oder Unsicherheiten.
Mein Coaching-Ansatz basiert auf dem systemischen Ansatz und NLP. Der systemische Ansatz bietet eine strukturierte Methode zur effizienten Erarbeitung von Lösungen, während NLP durch gezielte Interventionen hinderliche Denk- und Verhaltensmuster aufdeckt und positive Veränderungen ermöglicht.
Neben meiner Coaching-Tätigkeit unterrichte ich Yoga und Pilates, was eine wunderbare Ergänzung zur Stressbewältigung darstellt.
Mit meiner Erfahrung, Begeisterung und zwei offenen Ohren begleite ich dich auf deinem Weg, effektive und nachhaltige Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln.
