Ganzheitliche Praxis
Ich unterrichte Pilates und Yoga weil ich 100% davon überzeugt bin, dass die Bewegungen gut tun und für alle geeignet sind. Ihre Wirkung reicht weit über das rein Physische hinaus und beeinflusst die Gesundheit ganzheitlich.
Einzeltrainings
Dein Yoga/PIlates Training ganz auf dich und Deine Bedürfnisse
abgestimmt.
Wenn du im Raum Wien/Mödling zu Hause bist, finden die Termine
entweder bei dir oder in Mödling statt.
Auf Anfrage auch online via Zoom.
Gruppenstunden an der VHS Mödling
ab 30.09.2024
Core Yoga
Mo: 18:30h-19:30h
Mo: 20:40h - 20:40h
Yoga Basic
Fr: 18h - 19:15h
Anmeldung direkt über die VHS Mödling
Gruppenstunden Sportunion Wr. Neudorf
ab 11.09. 2024
Pilates
Mi: 18:30h-19:30h
Faszien-Fit & Fun
Mi: 19:45h - 20:45h
Anmeldung direkt über die Sportunion Wr. Neudorf
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